O limão é rico em vitaminas e minerais eficazes no tratamento de resfriados, gripes, infecções por parasitas, além de melhorar a circulação sanguínea.

A polpa é rica em suco e de sabor ácido, porém agradável e frequentemente usada para fazer limonada. Também é utilizada na culinária brasileira, sendo apreciada em sorvetes, molhos, temperos, drinques, doces e sucos.

As propriedades digestivas do sumo de limão aliviam sintomas de indigestão como azia, arrotos e flatulência.

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Pode diminuir a pressão arterial. O consumo de abacate ajuda a reduzir a pressão arterial. ...
Afasta o colesterol. ...
Faz bem para o coração. ...
Diminui o cortisol, hormônio do estresse. ...
Contribui para o funcionamento do intestino. ...
Faz bem para os olhos. ...
Ajuda a perder peso. ...
Previne a osteoporose.

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